Verdauung – Magen und Darm – Holistisches-Gesundheitskonzept

Sodbrennen Ursachen und Hilfe – Wie Übersäuerung uns krank macht!

Harald 13. Oktober 2025 Beiträge, Milieu - Säure-Basen-Haushalt, Verdauung - Magen und Darm

Sodbrennen – eine Volksbeschwerde mit Wohlstandsprägung In Deutschland leiden rund 43 % der Erwachsenen unter Sodbrennen oder saurem Aufstoßen – das sind etwa 30 Millionen Menschen. In westlichen Ländern wie Europa, den USA oder Australien liegt die Rate bei 10–20 %, während sie in Asien bei nur etwa 5 % liegt. Was steckt hinter diesem Unterschied? Vor allem die Ernährungsweise: Während in Asien traditionell basenreiche, frische und leicht verdauliche Kost auf dem Teller landet, dominieren bei uns säurebildende Lebensmittel, Stress und hastiges Essen.…
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Resistente Stärke – Wie kalte Kartoffeln, Reis oder Nudeln deinen Stoffwechsel und Darm auf Trab bringen

Harald 5. Oktober 2025 Beiträge, Ernährung, Immunsystem, Verdauung - Magen und Darm, Vitalstoffe - Superfood

Fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder hast das Gefühl, dein Körper läuft im Energiesparmodus? Dann lohnt sich ein Blick auf deinen Stoffwechsel und deinen Darm. Denn wenn hier etwas ins Stocken gerät, wirkt sich das auf deine Energie, deine Verdauung, dein Gewicht und sogar deine Stimmung aus. Die gute Nachricht: Du kannst mit ganz normalen Lebensmitteln wie Kartoffeln, Reis oder Nudeln gezielt etwas für deinen Stoffwechsel tun – und zwar mit resistenter Stärke. Klingt unspektakulär, ist aber ein echter…
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Darm, Milieu, Vitamine, Entgiftung – Gesundheit per Vital-Check

Harald 12. Januar 2023 Beiträge, Immunsystem, Milieu - Säure-Basen-Haushalt, Seele - Psyche - Stress, Verdauung - Magen und Darm

Es gibt viele Informationen und Tipps zum Thema Gesundheit. Nun stellt sich bei vielen die Frage: „Womit fange ich denn nun an?“ Darmsanierung, Entgiftung, Säure-Base-Haushalt, Psyche oder Mangel ausgleichen…? Die Basis und somit das Fundament unserer Gesundheit ist der Darm Aus der TCM (Traditionellen chinesischen Medizin) ist es überliefert, wenn der Darm überlastet ist, dass dann andere Körperteile die Ausscheidung von Giftstoffen übernehmen. Das bedeutet, was der Darm nicht mehr schafft, muss die Leber übernehmen. Ist die Leber überlastet, dann…
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Wo ist dein Immunsystem zuhause? – 9 Gründe für ProTop Antioxidans

Harald 19. März 2018 Beiträge, Effektive Mikroorganismen, Immunsystem, Verdauung - Magen und Darm

Wo ist dein Immunsystem zuhause? Wir haben ein unspezifisches Immunsystem, welches aus Schleim, Säuren, Haut und Abwehrzellen besteht, ein angeborenes Immunsystem, welches von Geburt an aktiv ist. Es ist nicht spezialisiert und bekämpft daher alle Arten von Erregern. Werden die Erreger zu stark, zu zahlreich oder besonders gefährlich, dann ist das unspezifische Immunsystem überfordert und benötigt Hilfe vom spezifischen Immunsystem. Das spezifische Immunsystem besteht ausschließlich aus spezialisierten Abwehrzellen und ist nicht angeboren. Durch Kontakt mit der Mikroben-Welt entwickelt es sich…
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Magen und Darm – Ganzheitliche Sanierung des Verdauungssystems mit natürlichen Mitteln und Maßnahmen

Harald 17. März 2018 Beiträge, Verdauung - Magen und Darm

Verdauung beginnt im Mund Die Nahrung wird grob zerkleinert, ein ausgiebiges Kauen ist sehr wichtig. Der Speichel produziert das Enzym Amylase zum Spalten der Kohlenhydrate. Ein weiteres Enzym – Lipase wird gebildet, welches erst im Magen aktiv wird und dann Fettmoleküle spaltet. Eine Dysbalance der Mundflora begünstigt Herzprobleme. Gut gekaut ist halb verdaut! Im Magen sorgt der Magensaft dann für eine weitere Zerlegung. Der Speisebrei gelangt nun in den Darm, wo die Hauptarbeit der Verdauung beginnt. Hier werden alle Nahrungsbestandteile in…
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Gesunder Darm – Ganzheitliche Darmsanierung

Harald 9. Februar 2017 Beiträge, Verdauung - Magen und Darm

Ein Beitrag von NaturKraft-Gesundheit e.V. Ein kranker Darm und seine Auswirkungen auf die gesamte Gesundheit und das Immunsystem: Etwa 80 Prozent unseres Immunsystems stehen in direkter Verbindung zum Darm. Da ist es kein Wunder, dass es bei einer Abwehrschwäche häufig zu Magen-Darm-Problemen kommt. Ebenso kann ein geschwächter Darm das Immunsystem in Mitleidenschaft ziehen. Gesundheit, Vitalität, natürliche Schönheit und eine gute Figur. Wer wünscht sich das nicht? Der Schlüssel hierzu liegt in einem gesunden Darm. Blähungen, Verstopfung und chronischer Durchfall sind…
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Darmreinigung – Die Basis für Gesundheit

Harald 10. Oktober 2015 Beiträge, Verdauung - Magen und Darm

Ein wunderbarer Satz von Hippokrates: „Der Tod sitzt im Darm“ Hier ist zu sehen, wie wichtig eine Darmsanierung ist! Das Video zeigt: Normaler gesunder Darm Darm einer Vegetarierin chronisch Verstopfter Darm (Ernährung besteht aus Weißbrot, Joghurt, Kuchen, Käse, täglich 3-4 Tassen Kaffee. chronisch verstopfter Darm, Brustkrebs chronisch verstopfter Darm, Prostata-Krebs, Bluthochdruck, hoher Cholesterinwert chronisch verstopfter Darm, Brustkrebs OP https://www.youtube.com/watch?t=145&v=iRLOvlEJjiE Pilze, Parasiten, Bakterien oder ein fatales Darmmilieu, das durch schlechte Ernährung und häufiges Einsetzen von Antibiotika entsteht, in Zusammenhang mit Gift-, Schadstoffe…
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