Einführung Unser Körper ist ein komplexes System, das auf eine präzise Regulation von Genen und Enzymen angewiesen ist. Diese Regulation wird maßgeblich durch Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe unterstützt. Ein langfristiger Mangel an diesen essenziellen Stoffen kann schwerwiegende Auswirkungen auf…
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Dieser Trunk bringt Energie und wirkt besser als eine Tasse Kaffee. Durch viel Lycopin wird das Herz-Kreislauf-System optimal unterstützt. Die weiteren Zutaten unterstützen den Stoffwechsel, den Cholesterin-Haushalt, den Darm, können Gallensteine auflösen, wirkt Entzündungen entgegen, sorgt für ein gutes Blutzuckerprofil…
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Kochsalz/Speisesalz Unser heutiges Kochsalz/Natriumchlorid besteht nur noch aus zwei chemischen Elementen, Natrium und Chlor. Die wertvollen Stoffe wurden hier schon heraus raffiniert. Ein natürliches Salz, wie z. B. Meersalz enthält 84 verschiedene Elemente. Unser Körper ist ursprünglich auch mit diesen 84 Elementen…
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In diesem Beitrag habe ich mal die wesentlichen Unterschiede der beiden Getreidesorten dargestellt. Weizen und Dinkel sind unterschiedliche Getreidearten, sie haben hervorragende Backeigenschaften und sind vielseitig verwendbar und kleberstark. Beim Backen hat der Dinkel eine höhere Wasseraufnahmefähigkeit als Weizen, daher…
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Apfelessig fördert die Gesundheit Apfelessig macht basisch regt die Bildung von Magensäure an hilft bei Sodbrennen verbessert die Absorbtion von Vitalstoffen im Dünndarm hilft bei Verstopfung hilft gegen Heißhunger- Attacken unterstützt Fettabbau senkt den Blutzuckerspiegel macht satt senkt Langzeit-Blutzucker hilft…
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Ein toller Beitrag von Astrid (http://biogartenfuellhorn.de/) So langsam fehlt uns Gärtnern das frische Grün auf dem Teller und wir sehnen uns nach der ersten, eigenen Ernte. Bis es im Garten soweit ist, kannst Du erstaunlich viele gesunde Vitamine auch als…
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Hier möchte ich Euch zeigen in welcher Form Kakao/Schokolade wirklich gesund ist. Kakao mit Zucker und Milch. In dieser Form ist der Kakao allerdings nicht gesund. Der verarbeitete, mit Zucker, Milch etc. verbundene und erhitzte Kakao enthält leider nicht mehr viel…
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Zucker in natürlicher Form ist gesund Zuerst möchte ich hier deutlich machen, dass natürlicher Zucker wie er in Früchten, Gemüse oder vollwertigen Lebensmitteln vorkommt, wichtig und gesund ist. Nehmen wir mal die Zuckerrübe als Beispiel. Der Körper verarbeitet hierbei die gesamte…
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Hanfprotein ist so wertvoll, dass sich ein Mensch viele Monate lang ausschließlich von Hanfprotein ernähren könnte, ohne auch nur die geringsten Nährstoffmängel aufzuweisen. Das liegt nicht nur am vollständigen und für den Menschen so optimalen Aminosäureprofil des Hanfproteins, sondern auch…
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Diesen interessanten Beitrag habe ich bei Zentrum der Gesundheit entdeckt. Zitronenwasser trinken – Am besten täglich Zitronenwasser ist äußerst gesund. Es wirkt beispielsweise basisch, hemmt Entzündungen, fördert die Verdauung und hilft beim Abnehmen. Zitronenwasser ist überdies schnell gemacht. Sie pressen…
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