WARUM MINERALSTOFFE DER SCHLÜSSEL ZU GESUNDHEIT, ENERGIE UND ENTGIFTUNG SIND Mineralstoffe sind die stillen Helden unseres Körpers. Jeder spricht über Vitamine – aber ohne Mineralstoffe könnten Vitamine nicht einmal wirken.…
Mineralstoffe gehören zu den unterschätzten Helden unserer Gesundheit. Sie steuern Enzyme, Hormone, Stoffwechselprozesse und sogar unsere Stimmung. Gleichzeitig kursiert ein hartnäckiger Mythos: „Zink, Eisen und Kupfer darf man nicht zusammen…
Die Wohnung ist auf 21 °C geheizt, andere fühlen sich wohl – und du sitzt mit Decke, Wollsocken und trotzdem kalten Händen da. Für viele Menschen gehört ständiges Frieren zum Alltag.…
Unsere Augen sind wahre Wunderwerke der Natur. Sie bestehen zu rund 98 % aus Wasser – ein faszinierender Fakt, der zeigt, wie empfindlich und gleichzeitig leistungsstark dieses Organ ist. Diese hohe…
Manchmal ist es nicht nur die Lust auf etwas Süßes. Manchmal ist es ein Ruf aus der Tiefe unseres Körpers. Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät, kann sich das…
Stoffwechselerkrankungen – ein weltweites Gesundheitsproblem Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Prädiabetes und erhöhte Cholesterinwerte gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Sie entwickeln sich oft schleichend und bleiben lange unbemerkt – bis…
Fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder hast das Gefühl, dein Körper läuft im Energiesparmodus? Dann lohnt sich ein Blick auf deinen Stoffwechsel und deinen Darm. Denn wenn hier etwas…
Artemisia annua, auch Einjähriger Beifuß genannt, ist eine Heilpflanze aus China. Sie wird seit über 2.000 Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet, zum Beispiel bei Fieber und Entzündungen.…
Zunächst fragte ich mich: "Warum Lithium?" Ich kannte es nur als Medikament zur Behandlung von Schizophrenie und war der Meinung, dass es eher toxisch als nützlich sei. Doch dann hörte…
Einführung Unser Körper ist ein komplexes System, das auf eine präzise Regulation von Genen und Enzymen angewiesen ist. Diese Regulation wird maßgeblich durch Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe unterstützt. Ein…
Wie Du ein Immunsystem auf Vordermann bringst! Ständig erkältet und der Husten nervt schon seit Wochen?Die Erkältungswelle scheint in diesem Winter besonders hartnäckig zu sein. Viele haben gerade einen Infekt…
Was sind Vitalstoffe?Vitalstoffe (Makro- und Mikronährstoffe) sind Bausteine, die unser Körper für seine vielfältigen Zell- und Organfunktionen benötigt.Diese „Lebens-Stoffe“ braucht der menschliche Organismus seit Beginn der Menschheitsgeschichte. Einige Vitalstoffe kann…
Das Spurenelement Selen ist für den Menschen lebensnotwendig, denn es gehört zu den wichtigsten Antioxidantien unseres Körpers. Aufgrund selenarmer Böden ist es in Mitteleuropa kaum möglich, die benötigte Menge mit…
Der wichtigste Vitalstoff ist Wasser und es wäre fatal, wenn der Zugang zu Wasser während einer Krise ausfällt! Meine Empfehlung ist es daher, ein wirkungsvolles Wasserreinigungsmittel (CDSplus) zuhause zu haben.…
Vitamin D3 ist lebenswichtig! Ganzheitsmediziner wie Dr. Raimund v. Helden (Buchtipp: „Gesund in 7 Tagen“) beschäftigen sich intensiv mit natürlicher Gesundheit und sind zu dem Ergebnis gekommen, dass wir 70…
Aronia das Vitalstoffpaket Aronia enthält essentielle natürliche Wirk- und Inhaltsstoffe. Wichtig sind dabei die Polyphenole, Vitamin B2, B9, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, A sowie die Mineralien Kalium, Kalzium,…
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Hier möchte ich Euch zeigen in welcher Form Kakao/Schokolade wirklich gesund ist. Kakao mit Zucker und Milch. In dieser Form ist der Kakao allerdings nicht gesund. Der verarbeitete, mit Zucker, Milch…
Interessantes über CDB Hanföl Eine Studie die zahlreichen medizinischen Eigenschaften von CBD: antiemetisch,verringert Übelkeit und Brechreiz; antipsychotisch, wirksam bei psychotischen Störungen; entzündungshemmend, bei entzündlichen Krankheiten; entgiftend bei neurodegenerativen Krankheiten; tumorhemmend…
Diesen interessanten Beitrag habe ich bei Zentrum der Gesundheit entdeckt. Die Spirulina Alge wird der Kategorie Superfood zugeordnet. Das ist auch durchaus legitim, denn dieser Superlativ beschreibt Lebensmittel, die ein…